دلع بريدة
03-16-2008, 12:23 PM
لا تقتصر فائدة النوم على راحة الجسم , فالنوم
يساعد على تجديد خلايا المخ , فأثنا النوم تتجدد الخلايا
العصبيه مخزونها من الطاقه , كما تتجدد انسجة وأجهزه
كثيره في الجسم مثل الجلد والعينين والعضلات والاعصاب
المنتشره في انحاء البدن . يفيد النوم الجلد بصفه عامه حيث
يزيد من افراز هرمون النمو في الغدد النخاميه عند قاعدة
المخ , بحيث يساعد هذا الهرمون على تجديد الخلايا واستبدال
الانسجه التالفه ...
دلووووووووووووووووووووووووعهـ
يساعد على تجديد خلايا المخ , فأثنا النوم تتجدد الخلايا
العصبيه مخزونها من الطاقه , كما تتجدد انسجة وأجهزه
كثيره في الجسم مثل الجلد والعينين والعضلات والاعصاب
المنتشره في انحاء البدن . يفيد النوم الجلد بصفه عامه حيث
يزيد من افراز هرمون النمو في الغدد النخاميه عند قاعدة
المخ , بحيث يساعد هذا الهرمون على تجديد الخلايا واستبدال
الانسجه التالفه ...
دلووووووووووووووووووووووووعهـ